О чём говорить с психологом
Структура для первой встречи со специалистом
Если вы решили обратиться к психологу — этот пакет поможет подготовиться к первой встрече. Четыре теста охватывают области, которые специалист обычно проясняет в начале работы: настроение, уровень тревоги, возможный травматический фон и отношение к себе. Готовый отчёт можно показать на сессии. Это не диагноз — диагноз ставит только специалист в очной работе.
Тесты в пакете
Что будет на радаре
Настроение
Интенсивность депрессивных симптомов
Тревога
Интенсивность тревожных симптомов
Травматический фон
Признаки посттравматических реакций
Зоны самовосприятия
Темы вокруг отношения к себе, которые стоит обсудить
Результат пакета — не диагноз, а отправная точка для самопознания.