Краткая шкала жизнестойкости Коннора–Дэвидсона (CD-RISC-10) оценивает вашу способность справляться с трудностями, адаптироваться к переменам и восстанавливаться после стресса. Жизнестойкость — ключевой ресурс психологического здоровья.
Инструкция
Оцените, как часто каждое утверждение было верно для вас за последний месяц.
Что измеряет этот тест: